50代からのコーチング起業は遅くない！今日からできる3つのステップ

朝、満員電車に揺られながら、ふと思う。

「定年が見えてきた、このまま今の会社にいるのか、それとも…」

でも、いざ起業を考えると、こんな不安が頭をよぎる。

• 会社の看板を外したら、自分には売れるようなスキルなんて何もない
• 30年会社員をやってきたけど、それって組織の力があってこそ
• 一人になったら何もできないんじゃないか…

そう思われているのなら、続きを読んでください。

50代からのコーチングやカウンセリング起業は、決して遅くありません。

むしろ、30年近く組織で揉まれてきた、あなたの「経験そのもの」が最大の武器になります。

この記事では、あなたが抱える不安をひとつひとつ解消していきます。

なぜ50代でコーチング起業を選ぶ人が増えているのか？

はじめに、近年、50代からコーチングやカウンセリングでの起業を選ぶ人が増えています。

なぜなのか、4つの視点から考えてみます。

「やらなければならない」から「やりたい」へのシフト

組織の中では「やらなければならない」仕事をこなす毎日ですよね。

上司の指示、会社の方針、顧客の要望。

自分の意思なんか関係なく、常に「誰かのため」に働く。

もちろん、責任感や誇りを持って仕事をしてこられたと思います。

でも、自分が「やりたい」と思ってやってきた仕事ってどのくらいあっただろうか・・・」

と、振り返ったとき、すぐに思い浮かぶでしょうか？

おそらく、ほとんどの仕事は、ただ会社からの指示に従ってきただけです。

一方、コーチングやカウンセリング起業は、自分の意思で、自分がサポートしたい人を選び、自分のペースで働けます。

「やらなければならない」から「やりたい」仕事へと大きく転換します。

義務でやる仕事と、心からやりたいと思う仕事。

同じ時間働いても、得られる充実感はまったく違います。

定年に縛られない、感謝される働き方

物価が上がり、子供の教育費もかかる。

老後資金も準備しなくちゃならない。

そうなれば、定年後も働かなければなりません。

それは多くの人が直面する現実です。

だから、定年後は再雇用を選ぶ人が多いです。

でも、給与は半分に減り、役職も権限もなくなる。

これまでと同じ延長線上の仕事を、ただ淡々とこなすだけの毎日。

かつて部下だった人が上司になり、指示を受ける立場になる。

やりがいも減ります。

これは、精神的にもきついですよね。

「これまでの経験やキャリアは、いったい何だったのか…」

そんな虚無感に襲われるかもしれません。

それに、再雇用で働けるのは、概ね65歳までです。

そのあとはどうするのでしょうか？

自分で仕事を見つけなければいけないときが必ず来るのです。

でも、コーチングやカウンセリングでの起業は違います。

「あなたに相談してよかった」
「あなたのおかげで人生が変わりました」

そんな感謝の言葉とともに、収入を得られるのです。

しかも定年はありません。

それは、人生の後半戦にふさわしい働き方ではないでしょうか。

人生経験の深さがそのまま価値になる

SNSを開くと、30～40代の人たちがガンガン投稿していますよね。

それを見て、「もう50代だし、若い人には勝てない…」と思うかもしれません。

でも、コーチングやカウンセリングは若さや体力で勝負する仕事ではありません。

むしろ、人生経験を重ねた50代、60代の方が有利なのです。

なぜなら、クライアントが抱える悩みの多くは、人生経験がなければ深く理解できないものが多いからです。

• 職場での人間関係のストレス
• キャリアの岐路での迷い
• 部下のマネジメントの難しさ
• 家族との関係
• 介護や育児の苦労
• 老後への不安

これらは、20代や30代の若いコーチやカウンセラーには実感として理解できません。

でも、あなたには理解できますよね。

なぜなら、あなた自身が経験してきたことだからです。

人生経験を積めば積むほど、お客さんの役に立てるし、70歳になっても現役で「あなたにお願いしたい」と言われる。

そんな働き方が、コーチング起業では可能なのです。

事実、私のクライアントさんには72歳で現役バリバリの人もおられます。

会社の「肩書」でなく「自分の名前」で選ばれる喜び

会社員として働いていると、役職や肩書で評価されることが多いです。

「部長だから」「課長だから」という理由で、人が話を聞いてくれる。

でも、その肩書もいずれなくなります。

そうすると、自分のアイデンティティが喪失したような気持ちになる人もいます。

どこにも必要とされていないように感じるんですね。

しかし、コーチング起業は、肩書ではなくて、自分の名前で選ばれる仕事です。

「○○さんだから相談したい」
「○○さんの言葉だから、心に響く」

人から必要とされている実感が、ありありと感じられるのです。

会社員のときとは、まったく違う喜びが味わえます。

50代からの起業で抱える「4大不安」

とはいえ、起業するとなれば、誰でも不安は感じますよね。

その不安には共通するパターンがあります。

ここでは、「4大不安」を取り上げて解消していきます。

不安①：退職金や貯金を減らして、家族に迷惑をかけないか怖い…

「起業」と聞くと、こんなイメージを持っていませんか？

• 店舗を借りて数百万円の初期投資
• 商品の在庫を抱えて、売れなければ赤字
• 広告費に毎月何十万円も使う

確かに、飲食店や小売店を開業するなら、そうしたリスクがあります。

退職金や貯金を切り崩して、もし失敗したら…

家族に迷惑をかけるのではないか…

でも、コーチングビジネスは違います。

必要なものは、主に3つです。

1. パソコン（またはスマートフォン）
2. ZOOMなどのオンライン会議ツール
3. 募集ページ作成やメルマガ送信などのツール

店舗も、在庫も、高額な設備投資も必要ありません。

初期費用に何十万円もかかりません。

しかも、いきなり会社を辞める必要もないです。

リスクを抑えた『週末起業』から始めればいいのです。

まずは本業を続けながら、週末や平日の夜を使ってスタートできます。

実際、私がサポートしている方は、副業からのスタートも多いです。

軌道に乗ってから独立すれば、金銭的なリスクはほとんどありません。

それに、会社からの安定収入があれば「広告」にも投資できます。

別の記事でもお伝えしているのですが、起業初心者ほど「広告」を使ったほうがいいです。

なぜなら、SNSよりも圧倒的に早くお客さんと出会えますし、収入につながるからです。

徐々に軌道に乗せていけば、退職金や貯金を切り崩す必要もないですし、家族に迷惑をかけることもありません。

不安②：人に教えられるような『特別な才能』がない…

「コーチングで起業するなんて、何か特別な才能や実績がある人だけでしょ？」

そう思われるかもしれません。

確かに、

• 10分でトラウマが消せる
• たった1日で潜在意識が書き換わる
• 20年間悩んできた不眠症でも一瞬で治る

みたいに、華々しい実績やスキルがあれば有利です。

でも、そんな実績やスキルは必要ありません。

むしろ、組織や社会の中で揉まれてきた、あなたの「泥臭い経験」こそが最大の武器になるのです。

例えば、こんな経験はありませんか？

• 理不尽な上司のもとで、どうやってストレスを乗り越えてきたか
• 部下のマネジメントで失敗し、そこからどう学んだか
• 職場の人間関係で悩み、どうやって折り合いをつけてきたか
• 40代、50代で迎えたキャリアの岐路で、どんな葛藤があったか
• 家族との不仲、育児・介護問題をどう乗り越えてきたか

これらは、華々しい成功物語ではないかもしれません。

でも、今まさに同じように悩んでいる人にとっては、「お金を払ってでも聞きたい、本当に価値ある情報」になる得るのです。

なぜなら、本やネットには載っていない、リアルな経験だからです。

「特別な才能や実績」は必要ありません。

必要なのは、あなたが乗り越えてきた経験です。

その経験を言語化し、コーチングやカウンセリング商品に変え、同じように悩む人に届ける。

それが仕事として収入につながるのです。

不安③：SNSを毎日更新したり、難しいITツールを使いこなす自信がない…

「起業するなら、SNSで毎日発信しないといけないんでしょ？」

「Instagram、TikTok、YouTubeとか、若い人みたいにできる気がしない…」

そんな不安、ありますよね。

確かに、世の中には「SNSで毎日発信して、フォロワーを増やしましょう」と教えるコンサルタントもいます。

でも、50代のあなたが、若者のように毎日SNSに張り付いて、不特定多数を集客する必要はありません。

なぜなら、コーチング起業で大切なのは、「フォロワーの数」ではないからです。

1万人のフォロワーがいても、誰も契約してくれなければ意味がありません。

それよりも、たった10人でも、「あなただからお願いしたい」と言ってくれる人がいれば、ビジネスは成り立つのです。

そのためにまず必要なのは、SNSのテクニックではなく、あなたの「コンセプト」を明確にすることです。

• あなたは何を大切にして生きてきたのか
• どんな経験を乗り越えてきたのか

そして、

どんなことに悩んでいる人を
コーチングやカウンセリングを活用して
どんな幸せな状況に変えていけるのか

この軸を明確にして発信していけば、あなたを必要とするお客さんに届きます。

無理にSNSで「映える」投稿をする必要はありません。

あなたらしく、等身大で発信すれば、それに共感してくれる人が必ず現れるのです。

ITツールも、基本的なものだけで十分です。

• ZOOM（オンライン会議）
• メール
• ブログやメルマガ

これだけあれば、コーチングビジネスは回ります。

難しいプログラミングやデザインのスキルも不要です。

不安④：コーチングやカウンセリングの資格がありません

コーチングやカウンセリング起業には資格が必要と思っている人も多いようです。

でも、資格はいりません。

もちろん、どこかの学校で学べば基礎力は身につけられるのでプラスにはなります。

でも、そこからさらに高度な資格を取得する必要はありません。

ただし、実践できるスキルは必要です。

私の失敗談として、資格取得にばかり時間を使って、肝心の「実践スキル」を身につけていませんでした。

コーチングの本を10冊読んでも、実際にクライアントの前でセッションができなければ意味がありません。

大切なのは、資格の有無ではなく、実際にクライアントの役に立てるかどうかです。

そのためには：

• コーチングの基本的な型（質問の仕方、傾聴の方法など）
• クライアントとの信頼関係の築き方
• セッションの進め方
• 実践練習の機会

これらを、体系的に学べる環境が必要です。

独学でYouTubeや本だけで学ぶこともできますが、実践練習の機会がないと、いざお客さんの前に立ったときに何もできません。

私も最初、本だけで学んで「これでいける！」と思っていたのですが、実際にセッションをしようとしたら、何を聞いていいかわからず、頭が真っ白になった経験があります。

資格取得にお金と時間を使うよりも、実践的なスキルを学べる場所を選ぶようにしてください。

今日からできる！コーチング起業への「小さな3つのステップ」

「コーチング起業、やってみたいけど、何から始めればいいのかわからない…」

そんなあなたのために、今日からできる「小さな3つのステップ」をお伝えします。

まずは、この3つから始めてみてください。

ステップ1：自分の人生の「棚卸し」をする

まずは、ノートを1冊用意してください。

そして、これまでの人生を振り返り、書き出してみましょう。

書き出すこと：

• これまでの仕事での苦労
• やりがいを感じた瞬間
• 乗り越えてきた壁
• 人間関係での失敗と学び
• 辛かったけど、成長できた経験

華々しい成功だけを書く必要はありません。

むしろ、失敗や挫折、苦労した経験こそ、丁寧に書き出してください。

そこに、あなただけの「核」が隠れています。

「こんな経験、たいしたことない」と切り捨てないでください。

あなたの経験は、誰かにとって価値があるのです。

ステップ2：自分の「経験」が誰の役に立つか想像してみる

書き出した経験を眺めながら、考えてみてください。

「過去の自分」と同じように悩んでいる人は、いないだろうか？

例えば：

• パワハラ上司のもとで苦しんでいた過去の自分 → 今、同じように上司との関係で悩んでいる人
• 40代で転職を迷っていた過去の自分 → 今、キャリアの岐路に立つ人
• 部下のマネジメントで失敗した過去の自分 → 今、新任管理職で悩んでいる人

その人に向けて、今の自分ならどんな言葉をかけられるでしょうか？

どんなアドバイスができるでしょうか？

まだ具体的な形にならなくても大丈夫です。

まずは、ターゲット像を思い描くところから始めてみてください。

ステップ3：「起業の世界の情報」に触れてみる

「起業」と聞くと、「すぐに会社を辞めて始めなきゃ」と思うかもしれません。

でも、それは違います。

起業＝即独立ではありません。

副業や週末起業から始めればいいのです。

大切なのは、「自分の経験をどうやって形にしていくのか」、その具体的な道筋やヒントを知ることです。

• コーチングのスキルはどうやって学ぶのか
• サービスはどうやって作るのか
• 集客はどうすればいいのか
• 価格設定はどうすればいいのか

こうした具体的な情報に触れることで、自分には何ができて、何が足りないのかも見えていきます。

まずは情報収集から始めてみましょう。

今はブログやSNS、YouTubeなどでたくさんの情報が出ています。

いくつかピックアップして見てみるところからでいいと思います。

小さくていいのでひとつ行動を始めてみてください。

それが、コーチング起業への第一歩です。

まとめ

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

この記事を最後まで読んでくださったのなら、今が、あなたの人生を変えるタイミングなのかもしれません。

長年組織で働いてきたあなたには、たくさんの経験があります。

苦労も、挫折も、そして小さな成功も。

その経験は、誰かにとっての価値になります。

必要としている人が、必ずいます。

それをどうか忘れないでください。

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